5 Phút Làm Trắng Và Điều Trị Da Bỏng Nắng

Mùa hè đến đồng nghĩa với việc làn da của chị em sẽ phải chịu nhiều thương tổn. Dù có che chắn, bôi kem chống nắng hay hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, với thời tiết khắc nghiệt, cơ thể dễ dàng bị mất nước, từ đó làn da phải chịu ảnh hưởng từ cả tác động bên ngoài lẫn bên trong.

Bôi kem dưỡng da chỉ có thể khắc phục được tình trạng khô da tức thời sau vài tiếng sẽ hoàn toàn mất hiệu quả. Bên cạnh đó, kem dưỡng da nào đều sẽ có các thành phần hoá học hay cồn, khi cho tiếp xúc trực tiếp vs ánh nắng mặt trời sẽ không thể tránh các biến chứng gây phản tác dụng cho làn da của chúng ta. Một số chị em khi đã đi tắm trắng lại càng lo lắng hơn khi mức độ tổn thương vào thời tiết nắng nóng sẽ tăng gấp nhiều lần so với làn da thông thường.

Công việc làm đẹp chưa bao giờ là dễ dàng, nếu muốn nhanh chóng xinh đẹp hoá thành thiên nga bạn sẽ phải chấp nhận cái giá đi kèm của nó. Vì vậy mình vẫn luôn tin vào phương châm “ chậm mà chắc” , chậm mà được đẹp lâu , đẹp bền, đẹp khoẻ thì có lẽ sẽ hơn ” một phút huy hoàng rồi vụt tắt” :)).

Khi tắm để loạ bỏ vết bẩn vô tình chúng ta sẽ làm da càng bị khô và mất nước khi dử sụng sữa tắm có tính tẩy hay có chất hoá học. Vì vậy mình nghĩ, khâu chăm sóc da không phai bắt đầu từ việc bôi kem dưỡng da sau khi tắm, mà bắt đầu ngay từ việc loại bỏ chất bẩn và tế bào chết trên da. 

Dưới đây là công thức dầu tắm thiên nhiên mình đã sử dụng được trong vài tháng và nhận thấy hiệu quả rõ rệt, tuy không phải lột xác thành thiên nga sau một đêm với làn da trắng sứ, nhưng da mình đã hoàn toàn cải thiện rõ rệt theo cách cực kì an toàn, mịn màng, các vết thâm đen do bỏng da hay sạm da đều mờ dần và đăc biệt mình có thể ngồi trong phòng điều hoà hàng giờ đồng hồ mà da vẫn không bị khô ráp.

Image

Nguyên Liệu của Kitchenspa : Mật Ong, Bột Yến Mạch, Sữa Chua, Dầu Dừa, Chanh.

  • Sữa chua không đường : 4 muỗng canh.  Axit Lactic trong sữa chua giúp da trở nên mềm mịn, căng lỗ chân lông, làm dịu da, ngăn ngừa các vi khuẩn có hại trên da giúp tái tạo nhanh chóng lớp da mới.
  • Bột Yến Mạch ( Oatmeals) : 2 muỗng canh. Có tác dụng hhẹ nhàng lấy đi những mảng da sần sùi,mà không làm cho da bị khô hay kích ứng,thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào da mới,mang lại vẻ tươi tắn cho làn da.
  • Dầu Olive hoặc Dầu Dừa : 1 muỗng canh.  Vì chứa vitamin A và E,cũng như một số polyphenol khác có thể làm chậm quá trình lão hóa,cung cấp độ ẩm cho da.
  • Mật ong: 1 muỗng canh. Trong mật ong có  chứa nhiều chất giúp da sản sinh ra nhiều collagen, giúp chống lão hóa và bảo vệ da dưới những tác hại của tia cực tím, hỗ trợ giúp da thêm đàn hồi và giảm nếp nhăn.
  • Chanh hoặc cà chua : Nửa muỗng canh chanh hoặc 1 muỗng canh nước ép cà chua.  Chứa axit nhẹ giúp loại bỏ các vết thâm, vết tối màu trên da, có công dụng như chất tẩy thiên nhiên giúp trắng và sáng da.

Cách Làm :Image

Trộn đều hỗn hợp trên, sau khi xả qua với nước ấm, nhẹ nhàng thoa lên da và massage trong vòng 20 đến 30 phút ( tác dụng tốt nhât là massage trong hơi nước nóng vì lỗ chân lông sẽ được mở giúp dễ dàng loại bỏ da chết và hấp thụ dưỡng chất ). Sau 30 phút , xả sạch bằng nước ấm và cuối cùng là nước lạnh để giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giữ da mịn màng. Sau khi tắm xong làn da sẽ sáng lên rõ rệt, mịn màng và căng bóng hơn nữa còn  thơm mùi sữa ( mùi rất nhẹ nhàng và lưu lại rất lâu ) như da em bé tạo cảm giác rất dễ chịu mịn màng.

Nếu các bạn thấy bài viết của chúng mình hay và hữu ích các bạn comment hoặc chia sẻ đường link để ủng hộ cho chúng mình nhé. ❤ Chúc các bạn có một làn da khoẻ đẹp và tươi sáng với các chăm sóc an toàn và hiệu quả từ thiên nhiên!

Để Luôn Có Bờ Môi Hồng Căng Mọng.

Làn da và mái tóc luôn là mối quan tâm lớn đối với chị em phụ nữ, tuy nhiên bên cạnh đó, đôi mắt và bờ môi hồng cũng chính là điểm nhấn tạo nên sự quyến rũ của phái đẹp. Môi mình trước đây luôn khô, dễ nẻ chính vì thế nên cũng thường xuyên xỉn màu, nhìn không được căng mọng và thiếu sức sống. Vì vậy mình cũng như đa số mọi người hay tìm đến son dưỡng để ngăn môi không bị nứt nẻ vào thời tiết giá lạnh của mùa đông hay khô ráp khi hè về.

Tuy nhiên dưỡng môi cũng như bạn sơn lại bức tường mới vậy. Nếu không dọn sạch sẽ lớp sơn cũ, thì dù lớp sơn mới có tốt đến đâu, màu sắc có đẹp đến đâu cũng đều sẽ bị nhăn nhúm và không bằng phẳng, sẽ còn mất thẩm mỹ hơn cả lớp sơn cũ đã bong tróc. Vì vậy muốn có được lớp sơn mới bóng mịn, chúng ta cần loại bỏ hết lớp sơn cũ, trả lại bề mặt tường mịn màng trước khi sơn lớp mới lên.

Đây cũng là lí do nhiều người khi dùng son dưỡng thấy môi vẫn bị nẻ lại và khô ráp rất nhanh, lúc nào cũng phải phụ thuôc vào son dưỡng và đến cuối ngày thì tình trạng môi không được cải thiện là bao nhiêu. Giải pháp ở đây nằm ở công đoạn tẩy tế bào chết cho môi trước khi bạn bôi kem dưỡng ẩm.

Tẩy tế bào chết ( Scrub hay Exfoliate ) là công đoạn quan trọng để loại bỏ lớp da bì ,da chết ở bề mặt da, giúp xuất hiện lớp da non mới mịn màng và thẩm thấu kem dưỡng ẩm một cách dễ dàng hơn. Nếu các bạn đã quen với việc tẩy tế bào chết cho da thì với môi đây cùng là một bước không thể bỏ qua.

  • Nguyên Liệu : 
  1. Dầu Dừa (Coconut Oil Loại Extra Virgin)
  2. Dầu Olive ( Loại Extra Virgin)
  3. Mật Ong ( Có thể thay thế bằng sáp ong- beeswax)
  4. Đường Nâu ( Hoặc đường cát trắng )
Image

Nguyên Liệu : Đường Nâu, Mật Ong, Dầu Olive, Dầu Dừa

  • Cách Làm :
  1. 2 muỗng canh đường nâu + 1 muỗng canh mật ong + 1/2 muỗng canh dầu Olive + 1/2 muỗng canh dầu dừa trộn đều vào với nhau .
  2. Tỉ lệ là như vậy các bạn có thể tuỳ vào nhu cầu sử dụng của bản thân mà làm nhiều hơn hay ít hơn.
  • Image
  • Sử Dụng : Nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên môi đến khi nào đường vừa tan hết thì các bạn rủa lại với nước ấm. Ngay sau khi sử dụng các bạn sẽ thấy môi trở nên mịn màng, màu sắc cũng tươi sáng hơn do được loại bỏ hết lớp tế bào chết bên trên bởi sự ma sát của đường. Mật ong và dầu olive, dầu dừa giúp cân bằng độ ẩm cho môi, tái tạo lớp môi mới căng mịn.
    • Chú ý: Phần còn lại của hỗn hợp các bạn có thể để vào trong một chiêc hộp thuỷ tinh hoặc nhựa nhỏ ( như hình đính kèm dưới đây) và bảo quản trong tủ lạnh. Hỗn hợp nên được sử dụng 2 lần 1 tuần.Image.

Chúc các bạn có một bờ môi hồng đầy sức sống và quyến rũ!

_Hgboo_

2 Bước Spa Cho Bàn Chân Tại Nhà

Chúng ta thường rất cẩn thận chăm sóc da mặt và cơ thể, nhưng ít khi để ý đến một bộ phận cực kì quan trọng. Đó là bàn chân, nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh và các huyệt vị có mối quan hệ chặt chẽ với tất cả các cơ quan tạng phủ trong cơ thể.

Vì vậy, hiện giờ trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm và dịch vụ matxa, chăm sóc đôi bàn chân. Nhưng mình thấy khá là tốn kém, và cả tốn thời gian nữa. Liệu có phải tốn tiền để mua những sản phẩm đó không? Trong thực tế, người phương Đông từ hàng ngàn năm trước đã biết cách ngâm chân để chữa bệnh vì nó vừa đơn giản, dễ làm, lại cực kì tiết kiệm và hiệu quả.

Ngâm chân xua tan mệt mỏi

Nếu các bạn đã có một ngày làm việc mệt mỏi, hoặc một ngày đi shopping đến sưng cả chân thì sao không dành cho mình vài phút thưởng thức phương pháp spa tuyệt vời này? Chỉ cần 3’ chuẩn bị (hihi mình đo giờ rồi) thì các bạn đã có đủ hai sản phẩm thiên nhiên cực kì chuẩn cho đôi bàn chân của mình.

 1. Scrub: đầu tiên thì ta sẽ scrub để cho bàn chân được sạch và tẩy những tế bào chết trên bàn chân.

Công thức kitchenspa: đường đen + dầu olive + dầu dừa

Mình cũng rất muốn viết dài ra nhưng thực sự chỉ có vậy. Trộn hết lại và bắt đầu mát xa chân tầm 2-3’. Rửa bằng nước sạch, lau khô rồi cùng ngâm chân.

Đường nâu, dầu olive, dầu dừa

 2. Ngâm chân: Phương thức ngâm chân có lẽ ai cũng đã biết.Các bạn có thể ngâm chân với rất nhiều thứ, mỗi thảo mộc có một công dụng đặc trưng riêng, mình xin liệt kê ra trước một ít

  • Muối biển: tuần hoàn máu, tăng quá trình trao đổi chất, dưỡng khí, xua tan mệt mỏi
  • Chè xanh: Tiêu nóng, kháng khuẩn, chống lão hóa, ngăn nước ăn chân
  • Sữa: dưỡng cho da mềm mượt, chống lão hóa
  • Rosemary: thư giãn, tăng cường quá trình trao đổi chất
  • Hoa cúc: xua tan mệt mỏi, rất tố cho người bị đau lưng, phong thấp
  • Gừng: xua tan mệt mỏi, làm thư giãn, rất tốt vào mùa đông, chống lạnh
  • Tinh dầu: hãy chọn những tinh dầu ‘an toàn’ như oải hương, hoa cúc, sả, bạc hà,…cho tác dụng thư giãn
  • Mật ong: giúp tuần hoàn máu, thúc đẩy sinh trưởng tế bào, tăng tính đàn hồi và độ dẻo dai cho da.
  • Vỏ bưởi/cam/chanh: những vỏ này có tính axit, tăng vitamin A và C cho bàn chân, tốt cho hệ miễn dịch

Công thức kitchenspa: muối biển + gừng + rosemary + cánh hoa + sữa + tinh dầu sả. Các bạn pha các nguyên liệu cùng một chút nước ấm.

sữa, muối biển, gừng, rosemary, tinh dầu sả, và một vài cánh hoa

Bước quan trọng nhất là: ngâm chân vào chậu và thưởng thức. Với đôi bàn chân trong ngâm trong các thảo mộc như vậy, hãy tự thưởng cho mình một bản nhạc thật hay, một thanh chocolate, hoặc một cuốn sách. Còn như mình thì vừa ngâm chân vừa viết blog, vẫn sướng lắm ^o^.

Cùng sáng tạo và ngâm chân theo cách riêng của của mình ^.^

Công thức ngâm chân của bạn là gì? Bạn đã thưởng thức phương pháp này như thế nào? Hãy cùng chia sẻ với kitchenspa nhé 😉